性冷淡是指性欲减退的一种表现，女性性冷淡者的数量比男性居多。性冷淡但其实是一种性功能障碍是由于身体机能退化，缺乏性的兴趣和性要求，从内心就非常抗拒过性生活。偶尔出现性冷淡，没什么大问题的，但如果持续3个月以上，都对性生活不感兴趣，就属于一种病态了。要及时的去医院检查并治疗，可以通过口服药物，心理调节等方法进行治疗。　

女性在生完孩子之后出现性冷淡，其实是比较常见的，作为丈夫不要过于强求，以免导致妻子的身体和心理造成一定伤害。对女性来说，一定要及时的调整自己的心态，避免导致夫妻之间的矛盾。如果是因为生产之后，炎症刺激影响性生活质量而导致的性冷淡，就要及时的治疗。还有就是可能患了男科疾病，也会导致女性性冷淡。

女性患了性冷淡之后，要多进行交流和沟通，避免使用过于强烈的暴力手段。要互相谅解，彼此配合。女子性欲冷淡除了心理调节之外，还要配合适当的食疗，都吃一些补养身体的食物，对改善性功能，对提高性欲有较好的效果。同时，要多注意休息，不要过于急躁，对自己的身体是没有什么好处的。所以一定要保持平和的心态。

可以多做一些适当的运动，可以做做瑜伽，散散步，多到外面散散心，可以缓解紧张的心情。还可以增强体质，提升身体抵抗力，身体疾病恢复了，对改善性冷淡也有一定的作用。可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果。以及，富含蛋白质和低脂肪的食物，身体好了，心情舒畅了，性冷淡的情况就会得到及大改善。

时间：2022-03-24}

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