常见的前列腺增生都属于一种良性的病变，不过因为该疾病起病较慢，治疗起来比较麻烦，很多患者常常因为该疾病有尿急尿痛等不适的现象，针对前列腺增生做好预防措施是很关键的，那么一般情况下，我们可以采取哪些措施呢？

1、人们一定要积及的治疗前列腺炎以及前列腺组织相邻部位的一些疾病，如后尿道炎、睾丸炎、睾丸肿瘤等，治疗这些疾病是有效预防前列腺增生醉好的措施。

2、在平常的生活中一定要避免喝酒以及食用辛辣刺激的食物，如果经常喝酒的人那么他自身的性部位会一直处于充血的状态，睾丸易于萎缩，前列腺易于增生，另外男性的性功能也会有障碍的可能，造成不育和过早衰老。

3、防止性生活过度：男性朋友处于中年时期的话也是有一定性欲要求，所以在平常应该有适当的性生活。尤其要杜绝性交中断及手淫习惯。因为这些因素都有可能造成男性朋友的睾丸部位，前列腺等部位的反复过度充血，而出现睾丸萎缩，前列腺肥大的结果。

4、保持清洁：因为男性朋友的阴囊伸缩性是非常大的，分泌汗液较多，另外因为部位的特殊，会阴部位的通风较差，容易藏污纳垢，细菌会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大。如果不及时注意的话还会导致其他的危险，因此男性朋友应该每天坚持清洗会阴部位。

现在大家应该对如何预防前列腺增生疾病有了大概了解了吧，中老年男性朋友都要面临着疾病的侵袭。大家不妨在青年时期就做好相应的预防措施，这样不仅可以避免前列腺疾病的发生，另外对身体的保健也有很好的帮助作用。

时间：2023-02-21}

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