成都曙光医院·热门阅读

网络疾病免费咨询预约挂号平台

成都男科医院电话
成都男科医院男科
成都曙光医院 > > 男科疾病 > > 成都前列腺医院 > >

生活中怎么预防前列腺疾病?

发布日期:2020-04-02 14:17:51 文章来源:4g.cdsgnk.cn 点击数:158

  前列腺疾病是男人比较常见的疾病,男人应该要做好预防前列腺疾病的措施,不要过度劳累,尽量不要久坐不活动,男人应该要注意个人卫生,尤其要注意性生活的卫生,避免不洁的性行为,平时要多喝水,不能久坐不活动,应该要多参加户外活动,多呼吸新鲜空气,需要调整好情绪,生活中怎么预防前列腺疾病?

  推荐阅读:成都治疗前列腺正规的医院

  不要太劳累

  如果有时因身体劳累或其他原因,前列腺偶尔所复发或反复一下,是正常现象,没必要大惊小怪,只要没有什么明显不适就没关系,男人成年后70%都曾患过前列腺炎

  尽量不要久坐

  不久坐,即使久坐也要座硬底的椅子,特别是电脑椅少坐;凡是坐下后立即松开腰带,保持腰部以下血液循环良好。

  关于喝水

  每天多喝水,买个大杯子,每天喝水在2000毫升以上,多排尿可以减少尿液对前列腺的刺激。

  多排尿

  一定要在每次排尿即将结束前后用手按压几下会阴,可以将剩余留在前列腺部位的残留尿液挤出,减少炎症;还有尽量不要憋尿。

  适度的性生活

  性生活一定要坚持一周少一次,也可以两次,性交结束后要记得连续的提肛运动20次,可以排出炎症物质(说前列腺炎要禁欲是大错特错),不断更新前列腺的内环境,使前列腺管道通畅,促进其康复。

  按摩足部

  坚持做足疗,要定期每周一次,到足浴或浴池做足疗,烫脚和按脚,促进血液循环和经络的反射。没有条件的可以坚持睡觉前用热水泡脚20分钟,自己按。

  生活中怎么预防前列腺疾病?男人应该要适度的进行性生活,平时要养成勤喝水的习惯,能够有效预防前列腺疾病,应该要养情人,多排尿的习惯,多喝水可以促进排尿,尽量不要久坐不活动,男人久坐不活动,会影响到前列腺的健康,容易导致前列腺疾病的发病,平时不能太过于劳累。

发布时间:2020-04-02
发布人员:成都曙光医院男科-wF
当前文章:生活中怎么预防前列腺疾病?,转载时请注明出处
  1. [上一篇:男人患上前列腺炎还可以性生活吗 ]
  2. [下一篇:诱发前列腺疾病的一些坏习惯 ]
  3. 返回首页 - 返回成都前列腺医院
其他人还关注──成都前列腺医院相关文章

男科分享,导致前 男科分享,前列腺 男科分享,如何预 男科分享,前列腺 男科分享,前列腺 男科分享,男性前 男科分享,前列腺 男科分享,前列腺 男科分享,前列腺

在线挂号
电话预约
生活中怎么预防前列腺疾病?_成都前列腺医院_成都曙光医院男科

门诊时间:08:30-20:30(全年无休)

医生微信:cdsgnk028-87799345

备案号:蜀ICP备08100474号

川公网安备:51010502010767