如果是在青少年儿童阶段身患包皮长得话，是能够开展自身医治的。包皮过长便是包在阴茎龟头外边的一层肌肤。旋转包皮过长，由此可见阴茎龟头后边呈环形变小位置称为冠沟。在冠沟周边的肌肤里有很多皮腺，代谢一种具备异味的分必物，呈红褐色糊状，称之为“尿垢”。

青少年儿童阶段的包皮长，可根据技巧自身矫正。其方式是：每日在小便时，拿手柔和而渐渐地将包皮过长往上滚动二三次，阴茎龟头曝露后不断一会儿，随后松掉手。这般坚持不懈几个月，阴茎龟头因获得充足曝露而生长发育较快，伴随着人体生长发育生长发育，边沿凸起，包皮过长就不容易还原了。一般即便 来到成年人环节，因为包皮过长具备扩张性，这时仍能用技巧来改正包皮长的缺点。真实必须手术医治的只占包皮过长的少数人。

假如矫正失效，仍应立即手术治疗，而包皮过长情况严重则不适合用此自身矫正法，不然会产生嵌顿，造成 龟头水肿，出现意外。

包皮环切除手术治疗非常简单，局麻后十多分钟就能作完手术治疗，一般医院门诊外科门诊就可实施，无须住院治疗。劝告这些包皮长或包皮过长者，尤其是有漫性龟头炎者，不必讳病忌医，尽早除掉这一于己于妻不好的症结。

特别注意的是：自身矫正包皮长是一个渐近的全过程，不可以急功近利。每一次矫正前要昼注意卫生，清洗两手、男性生殖器和外阴，防止造成感柒。