【成都曙光医院·男科】是由成都卫生局审核批准，集预防、保健、治疗为一体的医院。医院交通便利、环境优雅、针对男性疾病、多发病进行研究与治疗的男性生殖健康诊疗机构。诊疗范围包含性功能障碍（阳痿、早泄、射精障碍、勃起障碍等）、 前列腺疾病（前列腺痛、前列腺炎、前列腺增生等）、生殖器手术（包皮包茎、阴茎发育不良等）、生殖器感染（睾丸炎、附睾炎、精囊炎、龟头炎等）。成都男科医院哪家治疗比较好_教你几招自己恢复阳痿的好办法。

阳痿是一种常见的男科疾病，这种疾病给男性朋友带来了很大的困扰，因此，男性朋友要引起重视，那么，了解男性早期的阳痿症状是很有必要的，阳痿怎么自己恢复?阳痿是男性醉常见的性功能障碍疾病，又称之为勃起功能障碍。阳痿的出现让男性很自卑，影响着男性身心健康、家庭和睦等。严重的阳痿还会影响到男性的生育能力，下面为大家讲讲阳痿怎么自己恢复。

阳痿怎么自己恢复?有以下几种方式：

一、学习性知识：有的男子有时候自称阳痿，往往可能是没有足有效够刺激或者环境引起自己的性欲，自己认为阳痿是不对的。新婚人的性生活时，双方紧张冲动互相没有配合好，导致房事失败是缺乏经验，不可以说是病了，要互相理解、安抚，随着磨合大多能满足和谐完美。

二、了解生理波动：当男子在发热、过渡疲惫、情绪不佳情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿，是正常的身体迹象，男方不要盲目给自己下定义徒增思想负担，女方更不能因之报怨、嘲笑，以免弄假成真，导致阳痿。

三、慎重用y：对于男人应该避免服用某些性y它们的副作用很大或停滞服用可能引起阳痿的y物。如因疾病必需服用某类y物时应尽量选择什么对性功能没有影响的y物。

四、节房事：长期房事过渡，是导致阳痿的原因之一。实践证实，夫妻分开，性生活停止一段时间，避免一些性刺激，让中枢神经和性部位得到一定的休息，是防治阳痿的有效措施。

五、饮食调养：吃一些常见的食物来辅佐如羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾;含锌食品如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉，含精氨酸食品如山y、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼，都有助于进步性功能。

六、进步身体素养：身体差过渡劳累睡眠不足都是发病因素，应当给自己身体放假去积及从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

以上就是医生为大家介绍的“阳痿怎么自己恢复”。阳痿的治疗方式还有y物、物理、手术治疗等，不论治疗使用哪种方式，醉好的都是及早治疗，在疾病还不严重时到正规的zy医院进行治疗，不仅缩短治疗疗程，治疗的费用也不会很多。