很多男性都认为遗精只能给他们带来困扰和麻烦，认为遗精后不仅仅要及时清洗内裤，还要会给自己的心理又添加了些压力——“我到底是不是患上了某种病症呢”。其实偶尔的遗精不是一种病症，它反而还是一种暗示，暗示着男性生理方面很健康。但是，有些人也“喜欢”遗精，那么，如何能发生遗精呢?

说到怎么样才能让自己的身体发生遗精这种现象，那么就应该从遗精本身的原因来探讨。遗精是一种在非自我控制下的身体自主排精的现象，一般由精满自溢等原因都能引起遗精的发生，所以，使自己发生遗精可以有以下几种方法：

1.精满自溢

由于人体内储存的精液达到一定量后会自行排出，所以如果一个男性长期没有因性生活等而诱发的自控条件下的射精现象的话，那么不久后由于身体新生成的精液会存满精囊，所以便会引起遗精，所以这是使自己发生遗精的方法之一。

2.睡觉姿势、棉被、衣裤

由于睡觉的姿势不妥当，可能会压迫外生殖qi造成刺激，转而诱发性刺激造成遗精，而棉被和衣裤也是一个道理，很多人睡觉盖被子喜欢紧紧夹着或睡觉喜欢穿紧身内裤，也会造成外生殖qi压迫导致遗精，这也是可以使自己发生遗精现象的方法之一。

3.睡前信息接收

睡前浏览或视听有关于性的内容可能令大脑储存这些记忆并在梦中释放出来造成性刺激并遗精，所以要想使自己发生遗精，可以选择睡前了解一些这样的内容。

其实遗精不算一件麻烦事，也不算一件好事，它仅仅只是代表着我们生理方面有无问题的一种现象罢了。无需刻意制造遗精现象，只要在你不想着它的时候，它就有可能会出现。同时男性不应该将遗精看做一种负担，它何尝不是跟女性的月经一样，是男性特有的一种性别特殊现象呢?

时间：2024-05-11}

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