有不少男同胞觉得自己出现了轻微的射精无力症状，但是又不敢确定。所以就非常烦恼，给和谐的性生活造成了破坏。事实上，射精无力是很普遍的，身体疲劳也能引起。既然出现了射精无力，那就要想办法去解决他。否则等到影响了生育那就更麻烦了。那么，射精无力怎么样解决比较好呢?下面小编就来分享一些小诀窍。

学会科学，有技巧的性爱，控制射精状态可以有效的解决射精无力的情况。比如说，在进行性生活的时候注意节奏的轻缓，不要太过劲猛，要缓和，慢慢的进行阴茎的插入。多多进行爱抚，放慢做爱的节奏步调。在快要射精的时候，注意控制阴茎的勃起，加大阴茎的抽插频率，用手指抵住会阴或者阴囊部位来刺激射精，提高兴奋度可以增强射精射精的力量，让射精无力缓慢消失。

制定有规律的性爱生活计划也是解决射精无力的好方法。一场酣畅淋漓的性爱体验往往都需要很好的体力，消耗很多体力。如果经常过频的进行性交，身体得不到状态的恢复就难以保持射精的正常状态了。因此，规律的性生活，可以做到养精蓄锐，也能提高性生活的质量和性爱的高潮。这样一来，射精无力也就没法纠缠你了。

小编还要强调的一点就是心理因素对于射精无力的产生也是不能忽视的。尤其是太性奋，太紧张，或者是性恐慌，性冷淡，这些都是不健康的心理状态，能引起射精无力。想要解决这一类的射精无力，就必须进行心理干预，帮助心态回到平稳状态，保持对性客观和健康的理解与认识是非常重要的。

男人想要解决射精无力，关键在于防治结合。同时也要多锻炼身体，只有一个健康的身体，才能有充沛的体力来满足性生活中的需要。有付出才有收获，既然想要完美的性生活，那就得做出努力，保持身体的活力状态。只有这样，才能测底的杜绝射精无力的出现。

时间：2024-05-21}

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