包皮过长是常见的男性生理现象，现多人男性朋友患上包皮过长，患上包皮过长会有非常大影响，患者出现了此类的病症也是比较容易导致早泄，前列腺炎等疾病出现，所以患有包皮过长一定要及时治疗。其实，包皮过长有自我矫正的方法，下面给各位朋友介绍。

1、上下垂直固定方法

将龟头大部分外露，然后用胶布纵形固定包皮皮肤，使龟头始终处于半暴露状态。每天更换1次胶布，2～3月包皮即自行缩短，多数可外露出龟头。如果是敏感皮肤一定要慎用。

2、上翻包皮法

醉大限度地上翻包皮至冠状沟以上，经常地上翻包皮，久之就使包皮口扩大退缩变短。特别是青春期后，包皮龟头生长比较缓慢，包皮往往与阴茎勃起扩张，且自然收缩变短，呈现阴茎头。

3、紧身裤固定

定制合身的紧身短裤，在适当的部位制作孔，在孔的边缘有两个松紧带，扣带末端，包皮通过弹性带约束固定在转动状态。每晚睡前使用。

4、简单的阴茎夹固定

用4根棉棒，外套硅胶管，每2根并排连接，两端以橡胶圈相连，即为阴茎夹。包扎完毕后，将阴茎夹固定在阴茎根部，使包皮保持在上翻状态，注意阴茎夹不太紧，以免翻包皮反弹。

包皮过长是常见的男性疾病，醉大限度地上翻包皮至冠状沟以上，经常地上翻包皮，久之就使包皮口扩大退缩变短如果长时间不治疗就会容易发生一些男性疾病。所以小编希望各位男性朋友发现自己有包皮过长就要重视了，因为包皮过长会危害男性身体健康和影响男性朋友的性生活治疗，所以各位男性朋友发现有包皮过长就要马上治疗了。

时间：2022-10-10}

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