宜早:人体经一夜睡眠，肠胃空虚，清晨进些饮食，精神才能振作，故早餐宜早。 宜缓:吃饭细嚼慢咽有利于消化，狼吞虎咽，会增加胃的负担。 宜少:人体需要的营养虽然来自饮食，但饮食过量也会损伤胃肠等消化器官。...[详细]

预防常识：小的腹白线疝多无大碍，如无症状，不必治疗，但应注意，腹白线上的小肿块并非都是疝，患者和医者均应警惕之。注意保避，免增加腹内压的一切不利因素一免病情发展。...[详细]

于白线疝的薄弱缺损多较小，此处的腹膜外脂肪较丰富，因此在发病早期，通过缺损突出到体表的主要是腹膜外脂肪组织，因此75%以上的患者除了上腹壁中线位置有包块外并无不适症状，容易误诊为腹壁脂肪瘤。...[详细]

白线位于剑突和耻骨联合之间，是腹前外侧壁3层扁肌(腹外斜肌，腹内斜肌，腹横肌)的腱膜纤维在左，右侧腹直肌之间相互穿插，交错编织形成的腱性条带，上宽下窄，脐上白线宽达1.25～2.5cm，脐下狭窄而坚厚，宽度多数仅0.1cm(图2，3)，白线疝绝大多数发生于脐上，极少见于脐下可能与此有重要关系。...[详细]