阳痿通常是指男性生殖qi不能正常的勃起或是勃起不坚，且不能满足伴侣性要求的一种病症。阳痿的出现会让生龙活虎的男性朋友变的一蹶不振，让很多的男性患者在妻子面前抬不起头。导致男性朋友谈虎色变。但是男人阳痿是可以预防，医生提出，杜绝阳痿从生活小事做起。

1、不要性生活太过频繁：如果男性朋友过于频繁的话，就会让人体生理能量会自然的下降，这就会严重的会影响男性的工作与生活，导致男性生理与精神的双重压力，加重了阳痿等男性疾病的治疗难度。

2、不要带病过性生活：有些疾病医生嘱咐不能过性生活的患者，千万不可勉强过性生活，比如有些患者身患结核病，也应该避免性交，此病具传染性等等。所以带病过性生活是不正确的，这样不仅自己受害，而且还会传给爱人。

3、不要快勉强过性生活：避免其中一方有了性冲动，而另一方却没有感觉;或是一方性欲才刚开始，而另一方就要结束了。所以夫妻双方要尽量的多了解对方的性欲特点。在性生活之间做必要的调情是很关键的。如反复发生，会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。

4、不要不讲卫生：在一个不干净不整洁的环境下过性生活，会干扰性交的成功，还有男人性部位不卫生不仅对自己有伤害，还会危及到对方的健康。

5、不要精神过度紧张或羞怯：很多的新郎有这样的情况，就是在新婚之夜，因新婚夫妻间少于默契，或过于兴奋、劳累引起一些勃起功能的不佳，所以男性朋友要尽量保持轻松、愉快的心情，女方也是如果也应从容大方的面对，这样才会使性生活过得和谐、尽意、美满。

6、不要浴后房事：有很多人总喜欢在浴后过性生活，殊不知这样会导致血液循环平稳失调，从而影响到身体健康。

温馨提示：以上介绍了“杜绝阳痿从生活小事做起”的内容，希望能给男性朋友带来帮助，阳痿是种危害性很大的疾病，所以男性朋友要根据以上的方法来预防阳痿的发成都哪个男科医院好生，如果一旦出现了勃起阳痿的疾病，一定要及时治疗。与此同时有一个良好的生活习惯也是很重要的。

杜绝阳痿从生活小事做起.成都曙光医院男科是由成都卫生局审核批准，集预防、保健、治疗为一体的医院。医院交通便利、环境优雅、针对男性疾病、多发病进行研究与治疗的男性生殖健康诊疗机构。诊疗范围包含性功能障碍（阳痿、早泄、射精障碍、勃起障碍等）、 前列腺疾病（前列腺痛、前列腺炎、前列腺增生等）、生殖器手术（包皮包茎、阴茎发育不良等）、生殖器感染（睾丸炎、附睾炎、精囊炎、龟头炎等）。