早泄这种男科疾病对男性来说就是奇耻大辱，不仅还会会影响夫妻性生活和谐，还会导致男性不育的情况。因此建议我们男性朋友，当在性生活中出现了早泄的情况的时候，一定要及早的到医院进行检查，找准病因，然后对症治疗早泄。那么，男人自己怎么治疗早泄?根据这个问题医生做出了详细的介绍。

早泄自我治疗的方法有：

自我治疗方法一：停止-再刺激法

男性的射精阀值低，容易早泄，所以要增加男性的对性刺激的耐受能力，方法：妻子有限制的爱抚丈夫，让男性的阴茎勃起，男性仰卧，妻子坐在一边，或者两腿之间，抚摸刺激，使得男性达到性高潮，将要射精，然后停止刺激，待射精的欲望消失后，再次刺激，能够通过这种方法来提高射精阀值，安全无副作用。

自我治疗方法二：阴茎头部挤捏法

有些早泄严重的人，经过各种治疗后，阴茎的勃起较好，但仍有思想负担，方法：采用阴茎头部捏挤法，伴侣将拇指放在男性阴茎系带处，食指与中指放在冠状沟处，然后挤捏压迫龟头几秒钟，然后放松，多次进行。

自我治疗方法三：外用药物法

龟头敏感，可以采用降低龟头敏感性的药物，可在性交前使用，但是不能盲目，降低龟头的神经敏感性，要在医生的指导下用药，以免损伤龟头，难以正常的勃起，那么将会是得不偿失的。也可以采用带避孕套的方式，来减小阴茎的敏感性，从而延长性生活时间，但是不是治疗早泄的根本方法。

通过以上的介绍，大家对“男人自己怎么治疗早泄?”的问题有了全面的认识和了解。男性朋友如果遇到早泄的话，不要惊慌，只要及早到医院进行检查与治疗，便能及早治好的，同时也要注意好生活上的调理，这样能够加快病情的康复。

时间：2023-12-23}

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